salud mental

Familia ¿Cuál es el rol de los abuelos en la crianza de los niños? Lee la columna de la psicóloga Juliana Sequera

Actualizado el 20/02/2025

¿Cuál es el rol de los abuelos en la crianza de los niños? Lee la columna de la psicóloga Juliana Sequera

Familia Apego emocional: Cuando pasas a un segundo plano para agradar y satisfacer a tu pareja

Actualizado el 30/01/2025

Apego emocional: Cuando pasas a un segundo plano para agradar y satisfacer a tu pareja

Familia Cortisol: Temblores en el ojo, zumbidos en el oído...¿cómo afecta el estrés a tu salud?

Actualizado el 28/01/2025

Cortisol: Temblores en el ojo, zumbidos en el oído...¿cómo afecta el estrés a tu salud?

Familia ¿Por qué pedir ayuda psicológica sigue siendo un estigma en nuestra sociedad?

Actualizado el 22/01/2025

¿Por qué pedir ayuda psicológica sigue siendo un estigma en nuestra sociedad?

Familia ¿Cómo apoyar a un ser querido con problemas de salud mental? Lee la columna de la psicóloga Juliana Sequera

Actualizado el 15/01/2025

¿Cómo apoyar a un ser querido con problemas de salud mental? Lee la columna de la psicóloga Juliana Sequera

Familia ¿Cuáles son los primeros síntomas de la depresión? ¿En qué momento pedir ayuda profesional?

Actualizado el 13/01/2025

¿Cuáles son los primeros síntomas de la depresión? ¿En qué momento pedir ayuda profesional?

Familia Rutinas diarias para mantener tu paz mental

Actualizado el 10/01/2025

Rutinas diarias para mantener tu paz mental

Actualidad La gratitud y el optimismo son herramientas poderosas para mejorar nuestra salud mental

Actualizado el 08/01/2025

La gratitud y el optimismo son herramientas poderosas para mejorar nuestra salud mental

Familia “Cocinar ayuda al envejecimiento activo de los adultos mayores”, lee la columna del geriatra Carlos Sandoval

Actualizado el 19/12/2024

“Cocinar ayuda al envejecimiento activo de los adultos mayores”, lee la columna del geriatra Carlos Sandoval

Familia “Los pediatras de emergencia estamos obligados a denunciar casos de maltrato infantil”, lee la columna del médico Carlos Chacón

Actualizado el 18/12/2024

“Los pediatras de emergencia estamos obligados a denunciar casos de maltrato infantil”, lee la columna del médico Carlos Chacón

Actualidad Soy psicóloga y te digo por qué es importante el sueño para nuestra salud mental

Actualizado el 18/12/2024

Soy psicóloga y te digo por qué es importante el sueño para nuestra salud mental

Familia Crianza de hijos: ¿Es bueno regalar dinero por Navidad?

Actualizado el 18/12/2024

Crianza de hijos: ¿Es bueno regalar dinero por Navidad?

Familia Parejas ‘cinco estrellas’: ¿Cuál es la fórmula para construir una relación amorosa saludable?

Actualizado el 12/12/2024

Parejas ‘cinco estrellas’: ¿Cuál es la fórmula para construir una relación amorosa saludable?

Familia ¿Cómo afecta el estrés a tu productividad diaria? Lee la columna de la psicóloga Juliana Sequera

Actualizado el 12/12/2024

¿Cómo afecta el estrés a tu productividad diaria? Lee la columna de la psicóloga Juliana Sequera

Familia Navidad: Cuidado con el ‘niño hiperregalado’

Actualizado el 11/12/2024

Navidad: Cuidado con el ‘niño hiperregalado’

Familia Soy psicóloga y estas son las consecuencias de estar demasiado pendiente de tus redes sociales o las del resto

Actualizado el 27/11/2024

Soy psicóloga y estas son las consecuencias de estar demasiado pendiente de tus redes sociales o las del resto

Familia Soy pediatra y te digo por qué los niños con mascotas son más responsables y comunicativos

Actualizado el 26/11/2024

Soy pediatra y te digo por qué los niños con mascotas son más responsables y comunicativos

Familia Enséñale a tu hijo a cuidarse y ayúdalo a construir una autoestima sólida

Actualizado el 26/11/2024

Enséñale a tu hijo a cuidarse y ayúdalo a construir una autoestima sólida

Familia ¿Por qué nos cegamos por amor y cómo evitarlo?

Actualizado el 21/11/2024

¿Por qué nos cegamos por amor y cómo evitarlo?

Actualidad “Los adultos mayores necesitan amor, atención de la familia y cuidar su salud mental”, conoce al geriatra Carlos Sandoval

Actualizado el 21/11/2024

“Los adultos mayores necesitan amor, atención de la familia y cuidar su salud mental”, conoce al geriatra Carlos Sandoval

Familia Soy psicóloga y este es el momento indicado para presentar tu pareja a la familia

Actualizado el 20/11/2024

Soy psicóloga y este es el momento indicado para presentar tu pareja a la familia

Familia Soy geriatra y te explico cómo las mascotas mejoran el ánimo de los adultos mayores

Actualizado el 15/11/2024

Soy geriatra y te explico cómo las mascotas mejoran el ánimo de los adultos mayores

Familia ¡Habla mamá! Yajaida Ortega, la tiktoker que parodia la maternidad sin pelos en la lengua

Actualizado el 13/11/2024

¡Habla mamá! Yajaida Ortega, la tiktoker que parodia la maternidad sin pelos en la lengua

Familia Soy psicóloga y te digo qué hacer si tu familia está afectando tu relación de pareja

Actualizado el 13/11/2024

Soy psicóloga y te digo qué hacer si tu familia está afectando tu relación de pareja

Familia “La anemia afecta la salud mental de niños y adolescentes”, menciona nutricionista Daniela Ballesteros

Actualizado el 12/11/2024

“La anemia afecta la salud mental de niños y adolescentes”, menciona nutricionista Daniela Ballesteros

Familia ¿Por qué ‘sobrepensamos’ y cómo evitar esta conducta tan perjudicial para nuestra salud física y emocional?

Actualizado el 07/11/2024

¿Por qué ‘sobrepensamos’ y cómo evitar esta conducta tan perjudicial para nuestra salud física y emocional?

Familia Soy psicóloga y estos son los beneficios de una crianza respetuosa

Actualizado el 06/11/2024

Soy psicóloga y estos son los beneficios de una crianza respetuosa

Actualidad La risa ayuda a liberar hormonas de la felicidad que combaten momentos complicados

Actualizado el 04/11/2024

La risa ayuda a liberar hormonas de la felicidad que combaten momentos complicados

Familia ¿Cómo saber si le sigues guardando rencor a tu expareja?

Actualizado el 31/10/2024

¿Cómo saber si le sigues guardando rencor a tu expareja?

Familia El adulto mayor y la canción criolla: Recordar es volver a vivir

Actualizado el 31/10/2024

El adulto mayor y la canción criolla: Recordar es volver a vivir

Familia ¿Cómo superar un trauma infantil en tu vida adulta? Habla la psicóloga Juliana Sequera

Actualizado el 31/10/2024

¿Cómo superar un trauma infantil en tu vida adulta? Habla la psicóloga Juliana Sequera

Actualidad Bienestar emocional: 5 claves para reducir el estrés y vivir más tranquila

Actualizado el 30/10/2024

Bienestar emocional: 5 claves para reducir el estrés y vivir más tranquila

Familia ¿Cómo lograr una mente positiva? Habla el doctor Jean-Paul Osores

Actualizado el 28/10/2024

¿Cómo lograr una mente positiva? Habla el doctor Jean-Paul Osores

La Seño María Cuida tu salud mental

Actualizado el 26/10/2024

Cuida tu salud mental

Actualidad Las amenazas y extorsiones causan miedo y ansiedad, ¿qué hacer?

Actualizado el 17/10/2024

Las amenazas y extorsiones causan miedo y ansiedad, ¿qué hacer?

Actualidad La crisis silenciosa de autoimagen: Una de cada dos mujeres se frustra cuando se ve al espejo

Actualizado el 12/10/2024

La crisis silenciosa de autoimagen: Una de cada dos mujeres se frustra cuando se ve al espejo

Salud ¿Cómo pueden afectar las extorsiones a la salud mental?

Actualizado el 07/10/2024

¿Cómo pueden afectar las extorsiones a la salud mental?

Familia ¿Cómo fortalecer tu relación a distancia?

Actualizado el 03/10/2024

¿Cómo fortalecer tu relación a distancia?

Familia ¿Todas las personas envejecen igual?, ¿De qué factores depende? Habla el geriatra Carlos Sandoval

Actualizado el 03/10/2024

¿Todas las personas envejecen igual?, ¿De qué factores depende? Habla el geriatra Carlos Sandoval

Familia ¿Cómo lograr ser una buena pareja? Habla la psicóloga Juliana Sequera

Actualizado el 02/10/2024

¿Cómo lograr ser una buena pareja? Habla la psicóloga Juliana Sequera

Familia Alzheimer: Señales de alerta, tratamiento y cómo prevenir esta enfermedad degenerativa

Actualizado el 30/09/2024

Alzheimer: Señales de alerta, tratamiento y cómo prevenir esta enfermedad degenerativa

Familia Ansiedad todos los días: ¿Cuáles son las señales de alarma y qué tan grave es?

Actualizado el 30/09/2024

Ansiedad todos los días: ¿Cuáles son las señales de alarma y qué tan grave es?

Familia Yenny Flores: Psicóloga da tips sobre bienestar y vida en pareja en TikTok

Actualizado el 25/09/2024

Yenny Flores: Psicóloga da tips sobre bienestar y vida en pareja en TikTok

Familia ¿Cómo lograr un equilibrio emocional y construir poco a poco nuestra paz interior? Habla la psicóloga Juliana Sequera

Actualizado el 25/09/2024

¿Cómo lograr un equilibrio emocional y construir poco a poco nuestra paz interior? Habla la psicóloga Juliana Sequera

Familia ¿Cómo combatir el insomnio? Habla el doctor Jean-Paul Osores

Actualizado el 23/09/2024

¿Cómo combatir el insomnio? Habla el doctor Jean-Paul Osores

Familia ¿Qué hacer cuando las dos mujeres de tu vida no se llevan bien?, ¿Debes priorizar a tu mamá o elegir a tu esposa?

Actualizado el 19/09/2024

¿Qué hacer cuando las dos mujeres de tu vida no se llevan bien?, ¿Debes priorizar a tu mamá o elegir a tu esposa?

Familia La importancia de tener espacios que nutran el vínculo familiar

Actualizado el 18/09/2024

La importancia de tener espacios que nutran el vínculo familiar

Familia Beneficios de la computación y uso de la tecnología en los adultos mayores

Actualizado el 16/09/2024

Beneficios de la computación y uso de la tecnología en los adultos mayores

Familia ¿Cómo empezar de cero después de haber estado en una relación tóxica?

Actualizado el 13/09/2024

¿Cómo empezar de cero después de haber estado en una relación tóxica?

Familia ¿Sabías que estar en tu zona de confort mucho tiempo te impide crecer y cumplir tus sueños? Habla la psicóloga Juliana Sequera

Actualizado el 13/09/2024

¿Sabías que estar en tu zona de confort mucho tiempo te impide crecer y cumplir tus sueños? Habla la psicóloga Juliana Sequera