bienestar

Actualidad Dr. Arrieta: El estrés, la falta de sueño, los alimentos ultra procesados y el sedentarismo nos enferman y quitan años de vida

Actualizado el 26/05/2024

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Familia Amor en los adultos mayores: ¿Cómo viven su sexualidad y por qué todavía existen prejuicios?

Actualizado el 23/05/2024

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Familia El anillo pa’ cuándo: ¿Por qué algunos se obsesionan tanto con casarse?

Actualizado el 23/05/2024

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Familia Adolescentes: ¿Cómo evitar cuadros de ansiedad y estrés en nuestros hijos?

Actualizado el 22/05/2024

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Familia ¿Qué significa ‘comer con fundamento’ y por qué este hábito es clave para un estilo de vida saludable?

Actualizado el 20/05/2024

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Familia ¿Cuándo es necesario tomar vitaminas y por qué no es bueno automedicarse con ellas?

Actualizado el 20/05/2024

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Familia Comida chatarra: ¿Por qué es tan adictiva?, ¿Es suficiente poner octógonos para frenar su consumo?

Actualizado el 20/05/2024

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Familia ¿Por qué el desayuno es vital en nuestra alimentación?

Actualizado el 20/05/2024

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Familia ¿Qué es el ‘botiquín emocional’ y por qué es tan importante en nuestras vidas?

Actualizado el 04/05/2024

¿Qué es el ‘botiquín emocional’ y por qué es tan importante en nuestras vidas?

Familia ¿Es correcto salir con la expareja de tu amigo?, ¿Por qué para algunos es sinónimo de traición?

Actualizado el 02/05/2024

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Actualidad “En nuestro país la anemia afecta más a niños menores de tres años”, indica nutricionista y vocera del Minsa

Actualizado el 30/04/2024

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Familia ¿Por qué le duele la cabeza a mi hija pequeña?, ¿Qué hacer en ese momento?

Actualizado el 30/04/2024

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Familia ¿Cómo construir tu proyecto de vida?, ¿Qué tanto ayuda tener tus metas definidas en tu crecimiento personal?

Actualizado el 25/04/2024

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Familia ¿Sabes qué debe comer un paciente con dengue?, ¿Qué carnes y frutas debe evitar? Nutricionista Yácomo Casas resuelve tus dudas

Actualizado el 24/04/2024

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Familia ¿Estás pensando tener un ‘remember’ con tu ‘ex’? Psicóloga Laura Borlini explica los riesgos y qué hay detrás de esta conducta

Actualizado el 20/04/2024

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Familia Hijos adolescentes: ¿Cómo guiarlos?, ¿Por qué no nos tienen confianza?, ¿Cómo acercarnos a ellos?

Actualizado el 17/04/2024

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Familia ¿Cómo ayudar a una persona con depresión?, ¿Qué hacer y qué frases evitar?

Actualizado el 17/04/2024

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Actualidad ¿Sabías que besar mejora nuestra salud física y emocional? ¿Qué estás esperando?

Actualizado el 12/04/2024

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Familia ¿Cuáles son las primeras señales del Párkinson?, ¿Es hereditario?, ¿Puede darle a niños y jóvenes?

Actualizado el 11/04/2024

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Familia ¿Cómo darse una nueva oportunidad tras una infidelidad y no afectar a los hijos?, ¿Qué errores deben evitar?

Actualizado el 04/04/2024

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Familia ¿Hasta qué punto la familia debe involucrarse en medio de una ruptura amorosa?

Actualizado el 28/03/2024

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Familia ¿Qué es el duelo patológico?, ¿Necesita tratamiento médico y ayuda psicológica?

Actualizado el 22/03/2024

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Familia ¿Hay una forma correcta de vivir el duelo? ¿Es mejor hijo el que llora más?

Actualizado el 14/03/2024

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Familia ¿Llorar por amor? Pasa la página, el verdadero 'amor de tu vida' eres tú misma

Actualizado el 07/03/2024

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Familia Eres una mujer luchadora, no permitas gritos ni humillaciones, ¡Sal de esa relación tóxica!

Actualizado el 06/03/2024

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Familia Eres una mujer fuerte, guerrera, que puede con todo y más, ¡No seas la alfombra de nadie!

Actualizado el 04/03/2024

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Familia ¿Qué cuidados necesita un enfermo terminal en casa?, ¿Cómo hablar de la muerte y despedirse?

Actualizado el 28/02/2024

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Familia ¿Qué frutas te mantendrán hidratado en verano y son bajas en calorías y azúcares?

Actualizado el 26/02/2024

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Familia ¿Por qué se deprimen los adultos mayores y cómo evitarlo?

Actualizado el 22/02/2024

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Familia Mitos y verdades sobre el cáncer de piel que deberías saber ¡Anótalos y toma precauciones!

Actualizado el 21/02/2024

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Familia ¿Temor de entrenar al aire libre por el golpe de calor? Aquí cinco tips que te ayudarán a cumplir tu rutina durante el verano

Actualizado el 21/02/2024

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Familia ¿Cómo mantener una vida sexual activa a pesar de la incontinencia?

Actualizado el 14/02/2024

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Familia ¿Por qué es tan importante el médico de cabecera en los adultos mayores?

Actualizado el 09/02/2024

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Familia Divorcio con hijos: ¿Cómo poner límites y no confundirse en el camino?

Actualizado el 09/02/2024

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Familia ¿Cómo ganarse a la suegra y llevar la fiesta en paz? Atenta a estos consejos

Actualizado el 09/02/2024

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Familia ¿Cómo evitar discusiones en reuniones familiares?

Actualizado el 09/02/2024

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Familia ¿Cómo decirle a tu pareja que no te llevas bien con su familia?

Actualizado el 09/02/2024

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Familia ¿Por qué mi mamá no ‘pasa’ a mi enamorado? ¿cómo mejoro la relación? ¿actuar a la defensiva o darle tiempo? ¿ojo de madre no se equivoca?

Actualizado el 09/02/2024

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Salud ¡Atento! Seis señales que alertan un posible intento de suicidio

Actualizado el 08/02/2024

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Familia Cirugía estética y adultos mayores: ¿Por qué existe tanto prejuicio sobre este tema?, ¿Qué cuidados deberían tener?

Actualizado el 29/01/2024

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Familia ¿Qué tan importante es ser detallista con tu pareja?

Actualizado el 25/01/2024

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Actualidad ¿Qué hábitos debo practicar para arrancar la mañana cargada de energía?

Actualizado el 25/01/2024

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Familia ¿Por qué mi perro come menos en verano? ¿Conducta es normal? ¿Cómo estimular su apetito?

Actualizado el 21/01/2024

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Familia ¿Qué es la ‘biblioterapia’?, ¿Cuáles son sus beneficios?, ¿Y por qué es la mejor forma de ‘reconciliarte’ con el hábito de leer?

Actualizado el 10/01/2024

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Familia ¿Sabías que el uso excesivo de celulares y tablets puede causar ansiedad y problemas de ira en niños y adolescentes?

Actualizado el 08/01/2024

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Familia Fenómeno El Niño: ¿Cómo cuidar tu piel de la radiación solar extrema que se vivirá este verano?

Actualizado el 08/01/2024

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Familia ¿Qué deberían hacer las parejas para arrancar este nuevo año con la mejor actitud?, ¿cómo fortalecer la relación y dejar la monotonía?

Actualizado el 04/01/2024

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Familia ¿Cómo volver a la rutina después de las fiestas navideñas y feriados largos?, ¿cómo lidiar con la ansiedad y pereza poscelebraciones?

Actualizado el 03/01/2024

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Familia ¿Por qué es clave celebrar la llegada del nuevo año en los adultos mayores?, ¿cuáles son los beneficios de socializar en la tercera edad?

Actualizado el 02/01/2024

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Familia Cinco formas de cerrar ciclos y empezar el 2024 totalmente renovada

Actualizado el 27/12/2023

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