Como todo en la vida, los excesos son malos. Incluso cuando se trata de la higiene bucal. Si a tu rutina de limpieza diaria donde usas crema e hilo dental le sumas el enjuague bucal, pero éste último lo utilizas varias veces al día y lo mantienes en la boca por mucho tiempo, incluso caes en el error de tragar un poco del producto con la idea de combatir la halitosis o mantener un aliento fresco, entérate qué lo estás haciendo mal. Y ese uso excesivo de estos colutorios, como también se les conoce a los enjuagues bucales, pueden causar efectos adversos en tu boca, dientes y sentido del gusto.
Según El doctor Hiroshi Concha, cirujano bucal y maxilofacial del hospital Alberto Sabogal de EsSalud, el uso por tiempo prolongado de estos colutorios puede generar cambios en la percepción del gusto, adormecimiento en la boca y pigmentación en los dientes, por lo que debe emplearse solo cuando hay una infección activa en la boca y por recomendación de un especialista.
LEE: ¿Miedo al dentista? Siete consejos para controlarlo
Sin embargo, indicó, que el activo llamado cloruro de cetilpiridinio al 0.05 por ciento, que se encuentra en algunos antisépticos medicados y en enjuagues bucales, no tiene efectos adversos y se puede usar cada 12 horas, en la mañana y en la noche después de cada cepillado, el resto de la vida. Por ello, antes de adquirir uno de estos productos verifique sus componentes en la etiqueta.
El uso adecuado del enjuague bucal
El especialista recomendó a las personas llevar una adecuada higiene bucal para prevenir halitosis (mal aliento), problemas en las encías, en los dientes, que potencian la carga bacteriana. Y para ello se debe cepillar los dientes luego de ingerir los alimentos por dos o tres minutos con una adecuada crema dental.
También sugiere el uso de un antiséptico bucal o colutorio manteniendo el líquido en la boca por un tiempo ideal de 30 segundos y que cubra toda la cavidad bucal y si es posible hacer gárgaras hasta que llegue a la zona orofaringe y pueda limpiar bien la parte posterior de la boca. Asimismo, visitar al cirujano dentista para restaurar piezas dentarias, hacer limpieza dental y tratamientos a fin de disminuir mucho más la carga bacteriana en la boca.
TE PUEDE INTERESAR:
- Insatisfacción sexual: Cuando hay amor pero no buen sexo
- Lactancia Materna: El lado negativo de la leche en fórmula
- Cómo superar la depresión por desempleo
- Cómo contribuir a eliminar el racismo y la xenofobia desde casa
