¡Cuidado con los ronquidos! Pueden afectar de esta forma tu salud

Los ronquidos son un verdadero problema de salud para quienes los escuchan, pero más para quienes lo padecen cada noche. Ellos no alcanzan un sueño profundo y reducen de a pocos su calidad de vida.

Para desterrar este mal de alcoba que se produce por la pobre cantidad de aire que ingresa al organismo durante el sueño, el médico otorrinolaringólogo Francisco Salaverry recomienda evaluar el peso corporal del roncador.

Los kilos de más ocasionan que los tejidos de la faringolaringe estén estrechos por grasa y aparezcan las sonoras vibraciones.

DISPOSITIVOS

Si el problema no es por sobrepeso, entonces será necesario adquirir parches nasales (que utilizan los deportistas) para abrir las vías respiratorias. Luego están las prótesis de avance mandibular o la mascarilla nasal conectada a una máquina de oxígeno.