En estos últimos meses, una ola de rupturas amorosas ha remecido la farándula nacional. Ya sea por infidelidad, costumbre, falta de amor, lo cierto es que parejas con varios años de relación se han separado. Lo que nos lleva a preguntarnos, ¿qué faltó?, ¿ya no se querían?, ¿la rutina pudo más?, pero sobre todo, ¿por qué algunas parejas sí duran y otras no?, ¿cuál es el secreto?
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“Una relación se construye todos los días, no solo en la etapa de enamoramiento. Algunos de los errores que aceleran una separación son esperar que el otro adivine lo que necesitas, dar por sentada la estabilidad de tu relación y callar lo que te incomoda. El problema sí o sí viene después, cuando explotas y no hay forma de recomponer tu matrimonio”, explica el psicólogo Ítalo Arrúe.
El experto enumera siete hábitos que podrían lograr una relación sana y duradera:
- Aprende a ceder, no siempre vas a tener la razón.
- Pareja que ríe más dura más tiempo. El sentido del humor es clave.
- En una discusión sé paciente y no te dejes llevar por la ira.
- Ten tu propio círculo de amigos y sal a divertirte con ellos.
- Expresa tus emociones, no calles, no seas una olla a presión a punto de estallar.
- Escúchalo y ponte en su lugar. La empatía es la raíz de las relaciones humanas.
- La admiración mutua es importante, demuéstrale lo que te hace sentir. Conquístense todos los días.
DATITO
La rutina es una de las peores enemigas de cualquier relación. No dejen que se pierda la chispa y la pasión de hacer cosas diferentes y nuevas juntos.
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