Cuando hablamos de relaciones tóxicas lo primero que se nos viene a la mente son las agresiones físicas. Pero no hay nada más alejado de la realidad, porque puedes estar viviendo una relación enfermiza sin golpes de por medio.
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Por ello, el psicólogo Ítalo Arrúe enumera seis conductas frecuentes de relaciones tóxicas:
- Faltas de respeto de ambas partes
Cuando hay gritos, peleas, insultos y hasta agresiones físicas, y normalizan estas conductas diciendo ‘así es nuestra relación’.
- Control excesivo y falta de privacidad
No permiten que el otro salga con sus amigos. Y si lo hacen, preguntan hasta el más mínimo detalle.
- Celos obsesivos y se revisan las redes sociales
La desconfianza entre ambos llega al punto donde revisan las conversaciones que tienen por redes sociales y se hacen escenas de celos sin razón evidente.
- Abandonan sus sueños por perseguir los del otro
Se olvidan de sus metas personales, ilusiones, hobbies y gustos por dedicarse exclusivamente a hacer feliz a la otra persona.
- Intentan cambiar a la persona
Y moldearla a sus propios intereses. Desde cómo se viste hasta cómo actúa con los demás.
- Hay manipulación y dependencia emocional
Ambos se aprovechan de sus debilidades para chantajearse emocionalmente. Pueden llegar al punto de decir ‘Si te vas, me mato’.
DATITO
A veces, el miedo a estar solo hace que no pongas límites desde el principio de la relación, toleres conductas inaceptables y dejes tu felicidad en manos de otra persona.
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