Cómo se puede exigir respeto si uno no lo tiene consigo mismo. Estéfany Tenorio, directora de ‘Grupos Dinámicos’, asegura que para evitar que otras personas te ofendan, hagan bromas pesadas o descalifiquen debes valorarte a ti misma, no exponerte a situaciones donde pongan en riesgo tu reputación y, sobre todo, cuidar tus vínculos cercanos, pues si te involucras con personas de mal comportamiento, por extensión, tú también te verás afectada.

“Todos somos corresponsables del respeto que recibimos o que no recibimos, pues es función de cada uno establecer límites frente a un amigo, pareja o familia. Si toleras una falta de respeto o solo sonríes para evitar problemas, es como si validaras lo que se dice de ti y estas habladurías aumentarán. En cambio, si te haces respetar tendrás una percepción positiva de ti misma y te valorarás más”, afirma la psicóloga.

¿SOLO BROMITAS?

Las bromas pesadas muchas veces son insultos enmascarados o sarcasmos que afectan tu imagen frente a los demás y mellan tu autoestima. No las permitas, pon un alto y advierte que así no juegas.

LA REPUTACIÓN

Muchos dicen que no importa lo que diga la gente, pero no es del todo cierto, pues vivimos en una sociedad donde la imagen y buena reputación son importantes a nivel: amical, laboral, familiar y amoroso.

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