Por amor, cruzó el charco y se instaló en Perú. Por ese sentimiento, lucha desde la Federación de Judo por potenciar este deporte y con un detalle sumamente importante: combatir la violencia de género. María Martínez, es española, nacionalizada peruana, tiene su vida dedicada a su familia y a su otra pasión. Está casada con Carlos Zegarra, medallista de los Juegos Panamericanos y presente en los Juegos Olímpicos defendiendo la selección nacional. Se pone de pie y reivindica la lucha de los deportistas de élite, pero también envía un mensaje a la sociedad.
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María, ¿Cómo decidiste vivir en nuestra tierra?
Soy entrenadora de judo y conocí a Carlos Zagarra, quien llegó a España, para prepararse para participar en las Olimpiadas.
¿Luego nació el amor entre ustedes?
Nuestra relación cambió y me vine al Perú. Me habían ofrecido antes desde trabajar con la Federación, pero me pareció muy loca la idea, pero todo fue diferente cuando me enamoré.
Hay frases hechas: ‘Para alcanzar el éxito, debes tener mucho sacrificio’ y puedes opinar porque has dirigido y estás casada con un deportista de élite
Te daré un ejemplo: Cuando iba a nacer mi segunda hija, Carlos había viajado.
¿Por qué?
Tenía que prepararse y los médicos me dijeron que me divorcie y les aclaré que yo le había pedido que siga con su entrenamiento fuera del país y alcance su sueño.
¿Es así de difícil?
Amas el deporte, la competencia, la sensación de ganar, pero entrenar es horrible.
Desarrolla la idea por favor
Tienes que llevar tu cuerpo al límite de lo que puede. Estamos hablando de un atleta top.
Eso debe ser duro, hasta cruel
Adoras la adrenalina de competir, de subir al pódium y por eso estás dispuesto a lo que debes hacer para llegar a ese momento.
¿Otra?
En un entrenamiento recibes miles de golpes y después te duele todo el cuerpo.
¿El día libre no es tan libre?
Hay que descansar para recuperar tu cuerpo.
¿La comida?
No comes lo que quieres, sino lo que debes.
Llegar al retiro debe ser un acto de relajación
Sienten que les falta algo. Cuando estás en la práctica, sientes que eres un ‘Bicho raro’ comparado con los demás, pero estás en tu burbuja. Te retiras y sigues sintiéndote igual, pero no encajas con los demás.
¿Y cómo hiciste tú?
Fui judoca de la selección de mi país y luego entrenadora. Eso hizo que prolongue mi carrera.
¿Otro problema mental que se carga en el retiro?
Pensar que nunca más subirás a un podio, te genera depresión.
Y hablando de frases comunes, creo que ya no tiene mucha verdad aquella que dice: ‘El deporte es salud’
Lo es, pero cuando la práctica es moderada, de manera recreativa.
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Hablemos de la Federación que presides
Lo primero era restructurar el equipo nacional, pero hay más cosas. Había que trabajar con ver el tema de los árbitros, los clubes de provincia, formar entrenadores.
¿Es remunerable?
Es Ad honorem.
Dentro de todo lo que vienes haciendo, ¿lo que más disfrutas cómo logro?
Ideamos un sistema en el que los niños no pasen todo lo traumático de un deportista de alto nivel. Entonces, todos consiguen la medalla. Ese es uno de los grandes éxitos de la gestión.
Todos terminan felices
En esta etapa, a esa edad, no es importante quien es el mejor, sino que se diviertan. Los clubes lo entendieron.
Por amor a su esposo, se casó y al judo, se nacionalizó peruana (Foto: Allengino Quintana)
¿Y cómo irán surgiendo los seleccionados?
Que después, por decisión propia, sean deportistas de alto rendimiento. Son los técnicos quienes hacen que al pequeño le guste el judo y lo practique para toda la vida.
¿Has tenido que utilizar tu técnica ante un ladrón en la calle?
Afortunada nunca tuve la oportunidad de pelearme.
Te digo porque las mujeres, en nuestro país, casi siempre están expuestas
He trabajado mucho con la violencia de género.
Explícanos la idea
Un agresor ataca a alguien que no está segura de sí misma. Es un cobarde y tiene que estar seguro a quien lo hace.
Ese es un gran razonamiento
Buscan a quien pueden someter fácilmente, que no se vaya a defender.
¿Has educado a las mujeres para que lo hagan?
He enseñado y he visto grandes cambios.
¿Las sentiste más seguras?
Me decían: ‘No sabía qué podía defenderme’.
¿Con quiénes has trabajado ese tema?
Universidades, con varias ong, colegios.
¿Cómo pueden llegar a ustedes?
Por la página de la Federación.
Dime una frase para la vida que parte del Judo
No hay nada que haga perder más combates, que el miedo a perder.
Saludos y gracias por trasmitir estos conocimientos
Un gran abrazo a todos.
