Según la Federación Internacional de Diabetes (IDF), 1,3 millones de personas entre 20 y 79 años en Perú padecen algún tipo de diabetes. Si bien el control de la enfermedad es indispensable para evitar complicaciones graves como accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal, el 65 % de pacientes no alcanza este objetivo para obtener calidad de vida.
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De acuerdo a la especialista, los principales síntomas son: sed excesiva, ganas de ir frecuentemente a orinar, hambre constante, falta de energía, visión borrosa, curación lenta de las heridas y pérdida de peso. Aunque en fases tempranas puede no tener ningún síntoma, por lo que es importante llevar el control a través de exámenes de sangre.
Recomendaciones para evitar sufrir de diabetes
Es importante señalar que la diabetes representa la octava causa de muerte en el Perú, la sexta causa de ceguera y la principal causa de enfermedad renal crónica terminal y de amputación no traumática. Si bien esta enfermedad tiene diversas causas, entre ellas el factor genético, llevar un estilo de vida saludable puede reducir la probabilidad de aparición en algunos casos. Estas son algunas recomendaciones:
- Controlar el exceso de peso: La American Diabetes Association (Asociación Americana de la Diabetes) recomienda que las personas con prediabetes bajen al menos del 7% al 10% de su peso para prevenir el avance de la enfermedad.
- Realizar actividad física al menos 30 minutos al día: El ejercicio ayuda a controlar el peso corporal, bajar el nivel de glucosa sanguínea y aumentar la sensibilidad a la insulina, lo que ayuda a mantener la glucosa sanguínea dentro de un rango normal.
- Consumir alimentos vegetales saludables y grasas sanas: La alimentación debe ser libre de ultra procesados, controlar el consumo de azúcar refinada y se debe procurar que el agua sea la bebida principal.
- Evitar el consumo de cigarrillos.
- Realizarse un chequeo médico anual.
Reglamentan Ley de pacientes con diabetes en el Perú garantizando su derecho a la atención
Con el objetivo de aplicar acciones en los ámbitos preventivo, promocional, recuperativo y rehabilitador, tras 18 años de espera, el 4 de mayo se reglamentó la Ley general de protección a las personas con Diabetes (Ley N° 28553). Estas son algunas de las disposiciones que contempla:
- Establecer un régimen legal de protección a las personas con Diabetes brindándoles atención, control y tratamiento de su enfermedad.
- Crear el “Programa Nacional de Prevención y Atención de Pacientes con Diabetes” bajo el control del Ministerio de Salud
- Implementar el “Registro Nacional de Pacientes con Diabetes” a efecto de tener un conocimiento real de la incidencia y prevalencia de esta enfermedad, complicaciones, calidad de vida y tratamiento empleado.
- Exoneración a los aranceles de medicamentos y/o insumos que se utilizan para la fabricación de equivalentes terapéuticos para el tratamiento de Diabetes
“Hace falta que se publiquen las guías de práctica clínica tanto para diabetes mellitus tipo 1 como para los otros tipos. Las guías indican el camino para que los doctores traten a los pacientes con diabetes de acuerdo a los estándares internacionales. Sin este documento, las instituciones públicas no pueden comprar los tratamientos y dispositivos médicos necesarios para la atención”, sostiene Mónica Portal, presidenta de la ONG Lucas, una misión de vida..
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